In meiner Arbeit als Yogalehrerin unterstütze ich Firmen und Vereine dabei, Bewegung, Entspannung und bewusste Pausen in den Alltag zu integrieren. Mein Unterricht schafft Raum, um zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und neue Kraft zu sammeln.

Ich habe Ausbildungen in Hatha Yoga, Ashtanga/ Vinyasa Yoga sowie als Entspannungstrainerin und Yogatherapeutin. Dieses breite Fundament ermöglicht es mir, Yoga achtsam, gesundheitsorientiert und angepasst an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen zu vermitteln.

Meine Aus- und Weiterbildungen in Indien und Deutschland sowie meine Mitgliedschaft im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) prägen meine Arbeit. Mir ist wichtig, Yoga klar anzuleiten, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und Menschen dort abzuholen, wo sie gerade stehen.